Previous Tovább
Kristálygyógyászat A kristálygyógyászat a kristály...
Tradicionális Reiki A Reiki ősi tibeti gyógymód. Lényege,...
Tantra Jóga A Tantra jóga a szexuális út, rítusok...
EMSZIL   Az Elengedés – Megbocsátás –...
Meditáció A meditáció alapfogalmai Mielőtt...
Regresszió Regresszió (Speciális spirituális...
HIPNÓZIS A hipnózis szó görög eredetű, a...
DNS 12 rétege Hamarosan...
Dietetika   Egészségügyi szolgáltató egyedi...
Kategória: Meditációs gyakorlatok
Találat: 17598
Nyomtatás

Előkészület a meditációhoz

- Lehetőleg kapcsolj ki minden zavaró tényezőt (telefon, tv, nyüzsgés, szoros öv, mesterséges fény, számítógép, előtte 2 óraval ne fogyasz ételt, szénsavas italt, alkoholt, kávét, stb.).

- Meditálhatunk széken: egyenes gerinccel, talpad szorosan tapadjon a talajhoz.

- Meditálhatunk lótusz, vagy törökülésben, de egyenes gerinc és fejtartással tegyük.

- Meditálhatunk fekve: egyenletes sima fekhelyen, párna nélkül, háton fekve (az elal- vás lehetősége nagyobb).

- Gyújts gyertyát, füstölőt, válasz a meditációhoz egy kellemes zenét.

 

 

Javasoljuk, hogy első alkalommal a szívszentély-meditációval kezdd a vezetett meditációk meghallgatását. Majd a további vezetett meditációs gyakorlatokat a már kialakított szívszentélyedben hallgasd meg.

 

Életfa meditáció indítása

 

 

 

 

 

 

Fénymeditáció indítása

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Szívszentntély meditáció indítása

 

 

 

 

 

 

 

Napbaöltözött asszony meditáció indítása

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gondolati masszázs meditáció indítása

 

 

 

 

 

 

Öngyógyító meditáció

 

 

 

 

 

 

 

Minden csütörtökön 19 órakor vezetett meditáció a Kristályakadémia helyszínén (a részvétel díjtalan).

Share

Figyelemfelhívás

Az Alternatív természetes gyógymódok, kiegészítő terápiaként alkalmazhatók, nem helyettesítik a szakorvosok által alkalmazott, korszerű terápiás eljárásokat. A gyógyítás mindig több síkon történik, és az első lépcső vitathatatlanul a lélek szintje. Ma már elfogadott, hogy nem elég a fizikai test szintjén legyőzni a betegségeket, hiszen ez egyenlő a tüneti kezeléssel.

 

Kapcsolódó tartalom

Keresés

KAPCSOLAT

Kövess minket a Facebookon!

Legközelebbi tanfolyamok

Így találsz meg minket